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para Saúde, Vitalidade e Longevidade
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Data de entrada: 4 de ago. de 2019
Posts (24)
3 de mai. de 2026 ∙ 4 min
Estalo no quadril? Qual a gravidade, principais causas e tratamentos
Estalo no quadril é sempre sinal de problema? Entenda o que é a síndrome do estalo no quadril, seus tipos, quando se torna uma condição clínica e como a fisioterapia atua no tratamento e na segurança do movimento.
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22 de abr. de 2026 ∙ 4 min
Tudo que Você Precisa Saber sobre Lombalgia no Surfista: Causas, Tratamentos e Exercícios Eficazes
Com a "Brazilian Storm"ou tempestade brasileira e sua liderança no cenário do surfe mundial desde 2010, associada a vastidão do litoral brasileiro, incluindo locais como Saquarema, considerada o Maracanã no surfe, estima-se que existem mais de 3 milhões de praticantes e mais de 45 milhões de fãs do esporte no Brasil. E com o número crescente de adeptos é esperado o aumento do numero de lesões associadas ao surfe. Um estudo de 2014, já mostrava a lombalgia como a lesão mais comum entre os...
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2 de jun. de 2025 ∙ 4 min
O PODER DA FORÇA MUSCULAR
Imagem criada por IA Ele já disse: "Seja FORTE e corajoso(a)!" Vamos descobrir sua coragem se chegar ao final deste texto, mas... Você é...
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Cátia de Souza
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